Amnes - Stoppen met roken dagboek

Profiel van Amnes
Tue 28 April 2009 18:29 - Blog

Ik ben vandaag 100 dagen gestopt met roken! En ik moet zeggen het was ontzettend gemakkelijk. 100 Dagen geleden kreeg ik namelijk te horen dat mijn vriendin zwanger was.

En omdat mijn vriendin toen nog rookte en aan het twijfelen was of ze wel dan niet ging stoppen, heb ik maar het goede voorbeeld gegeven. De laatste peuken werden vakkundig de nek omgedraait door ze onder de kraan te houden.

Hoewel mijn vorige pogingen telkens maar bleven mislukken, was het deze keer echt ongelooflijk gemakkelijk. Ik wil echt niets meer met sigaretten en de gevolgen van sigaretten te maken hebben.

Omdat het stoppen me zo makkelijk afging, had ik niet echt de nood om in mijn dagboek te schrijven.

verslaving monster

Het rookverslavingsmonster (lees Open brief aan het rookverslavingsmonster) is dus duidelijk verslagen. Of waar zwangerschappen toch niet goed voor kunnen zijn ;)

Iedereen heel veel succes gewenst ! Obama zal dus toch gelijk gehad hebben...

Wed 8 April 2009 13:10 - Blog

Jaja, het werd hier heel stil, en in het verleden betekende dit meestal weer een stoppoging mislukt. Ben dan ook al van juni vorig jaar aan het proberen stoppen!

Mijn status : 80 dagen gestopt met roken klopt echter helemaal!

Hoe is het me dan eindelijk toch gelukt? Heel simpel 80 dagen geleden kreeg ik te horen dat mijn vriendin zwanger is. En omdat ik toch erg gekant ben tegen roken tijdens de zwangerschap en mijn vriendin alle motivatie om te stoppen met roken kon gebruiken heb ik geen enkele peuk meer aangeraakt.

Mon 19 January 2009 18:56 - Blog

Ik vermoed dat ik de voorbije maanden niet goed naar mijn eigen stopkreten geluisterd heb. Je zou kunnen zeggen dat ik 'een banaan in mijn oor (filmpje) ' had...Of misschien was ik gewoon niet voldoende gemotiveerd om te stoppen...

Echter nu ben ik weer reeds sinds zaterdagavond gestopt, en ik heb zo het gevoel dat het deze keer wel zal lukken.

Of om het met de woorden van toekomstig president Obama te zeggen

Dus YES I CAN erin slagen om te stoppen met roken.  Want ik heb niet enkel de steun van niemand minder dan de nieuwe president van Amerika. Ook het vaticaan gaat me deze keer helpen...

Zo zie je maar dat ik me deze keer erg goed bewapend heb... en dat het stoppen mede door jullie hulp zeker geen probleem meer mag vormen...

Want mocht het me nu nog mislukken dan sta ik echt wel voor aap

Tue 9 December 2008 19:05 - Blog

De voorbije weken werd het hier erg stil op mijn blog.. en ja dat had een reden. Na de zoveelste aankondiging dat ik weer ging stoppen met roken liep het toch mis. En niets erger voor je motivatie dan weer te falen bij het stoppen. Zeker omdat ik al zo lang bezig ben met dat stoppen.

Ben dan ook maar een hele poos van deze blog verdwenen en ondergedoken in mijn hol.

Echter ben ik terug aan het sporten, en ik merk dat het eigenlijk voor geen meter loopt. Nu had ik tijdens het lopen oprispingen van de maag waardoor heel mijn mond weer naar sigaretten smaakte. En zeg nu zelf, hoe ongezond, ranzig en idioot is me dat.

Dus laten we gewoon er weer voor gaan. En deze keer weiger ik toe te geven dat het weer mislukt is, want het zal niet mislukken...

Succesvolle stoppers zeggen ‘ik hoef niet meer te roken’ in plaats van ‘ik mag niet meer roken’.

Wel ik hoef niet meer te roken, want ik wil aan mijn conditie werken, ik wil geen kleren meer die naar tabak stinken, en ik wil gewoon rookvrij zijn. Dus wish me luck, en laten we eens tonen dat stoppen gewoon het nemen is van een besluit. En bij dat besluit blijven....

P.S.: bedankt voor alle reacties in mijn vorige bericht, ook toen ik niets meer van me liet horen. Ik las ze zeker en ze hebben zeker geholpen er weer voor te gaan!!

Tue 11 November 2008 22:18 - Blog

Een kort berichtje deze keer... Het is hier weer stilgevallen en ja dan mogen jullie gerust besluiten dat het weer eens niet aan het lukken is..

Echter is de irritatiegrens van het roken weer bereikt, en het besef dat dit echt totaal niet kan. En dus gaan we morgen nog maar eens stoppen met roken.

Gewoon knop om en geen smerige sigaretten meer...

Waarom het mij na die eerste stoppoging altijd aan het mislukken, is omdat ik ergens voel dat ik het niet eerlijk vind dat ik niet mag roken.

Maar ik wil niet meer afhankelijk zijn van verslavingen. Dus morgen stop ik, en deze keer voorgoed!

Veel succes aan iedereen hier!!