Dit is hopeloos
Elke keer ik het weer makkelijk krijg.... Elke keer ik het stoppen met roken vanzelfsprekend begin te vinden... grijp ik terug naar een sigaret.
Ik ben de voorbije week weer meer dan eens in de fout gegaan, en ik weet zelf niet meer waarom ik het doe.
Laten we onszelf dus maar uitroepen tot idioot. Want een betere beschrijving kan er toch niet te vinden zijn. De voorbije dagen was mijn vriendin weer gestopt met roken. Maar telkens opnieuw besluit ze er toch terug aan te beginnen. Dit zorgt dat ik zelf totaal gedemotiveerd geraak en er ook maar eentje opsteek.
Met als gevolg dat ik de voorbije 5 dagen toch wel weer een goed pakje heb opgerookt. En ik hier nu weer zit af te zien van de ontwenningsverschijnselen.
Het begint met eentje, dan weer een dag niet roken. En dan voor je het weet steek je er op een bepaald moment 3 na elkaar op zodat je er letterlijk van gaat kokhalzen.
Ik zou beter de ezelsoren aanbinden. Want dit is nu al de zoveelste keer.
Het enige wat ik echt weiger te doen is opgeven. Of liegen in mijn dagboek. Hoewel ik me terecht zou mogen schamen...
Er zit maar één ding op en dat is gewoon GEEN peuk meer opsteken, de ontwenningsverschijnselen laten voorbijgaan en dan echt NIET NIET meer in de fout gaan.
En dat gaan we dan maar doen zeker... Met de ezelsoren... en veel schaamte op de wangen
- Lid
- 27 react.
'hey thnx voor de reactie
tis meer een uitlaatklep af en toen en dan zie ik wel wie reageerd 
- Lid
- 76 react.
'Jeetje, jij ook weer?
Moeten we dan weer tegelijk bij 0 beginnen?
- Lid
- 4 react.
'Ik denk dat je jezelf niet op je kop moet geven als iets niet lukt, dus ook niet bij het stoppen met roken.
Je voelt je ergens al vreselijk omdat je toe geeft aan jezelf dat roken best lekker is, dan steek je er 1 op, en na het roken ervan voel je je schuldig.. Dan heb je er al weer 1 gerookt, dan maakt de volgende ook niet uit, is die net zo lekker. En opeens bedenk je dat je eigenlijk gestopt was met roken, en voel je je weer schuldig aan jezelf dat je toch gerookt hebt.
Het is zo een vicieuse cirkel van jezelf down maken, en dan moet je er ook nog bij stoppen met roken?
Misschien beter om je 'fout' te erkennen, zeggen dat je een mens bent met fouten, en gewoon weer stopt omdat je eigenlijk niet wil roken. Even goeie vrienden met jezelf, ja toch
- Lid
- 32 react.
'Als je wilt stop je nu echt en help ook ik je, maar als je niet wilt stoppen, martel jezelf niet langer!
Wat wil je?
(kom op, je kan het!)
- Lid
- 254 react.
'Ha Amnes,
Hoe vaker je in de fout gaat, hoe moeilijker het wordt om het vol te houden. Het is bij ons ook verschrikkelijk moeilijk. Maar eigenlijk sinds jij aan de gang bent gegaan met je ghostbusters
Kom op, je kan het
- Auteur
- 327 react.
'@dimitri: Je weet het wel super samen te vatten moet ik zeggen. Zo is het precies. Vooral een vicieuze cirkel
@ican: Ik zou het bericht onder mijn foto eens dringend moeten aanpassen
@ring: laten we dan niet al te vaak meer in de fout gaan
Het gaat de voorbije 2 dagen wel redelijk eigenlijk... Geen sigaret aangeraakt... Er toch ook redelijk wat momenten niet aan gedacht, dus so far so good...
- Lid
- 32 react.
'Begin is er al weer, goed bezig!
Kom op anders plaats ik de volgende keer een foto van een junky, dat wil je toch niet?
Kom op, laat ons hier niet alleen achter!
- Lid
- 254 react.
'We geven elkaar maar weer een hand
Laten we nu ophouden met elkaars gedrag te kopieren Amnes want dit is echt niet meer leuk
Veel succes !
Wij hebben onze stopstatus ook weer op nul gezet en beginnen gewoon overnieuw
- Lid
- 410 react.
'hey amnes, precies, laat ons niet in de steek. Ik weet precies hoe je je voelt, maar samen zijn we sterk. Toch. Kom op groetjes. Jolly
- Lid
- 87 react.
'Hoi,
Ga er weer voor en volhouden nu. Niet meer kopen of bietsen, doorzetten.